第十八届北京健康管理论坛：全周期、多角度做好健康管理

导读：12月15日，在第十八届北京健康管理论坛暨北京健康管理协会第十五次年会上，多位医生提到健康理念，要从传统的“治疗疾病为中心”转向“健康管理为中心”。

（人民日报健康客户端 记者 孔天骄 武星如）心理健康是健康管理的重要内容、发挥中医治未病的作用、临床营养纳入健康管理体系、推动糖尿病社区早筛早诊……12月15日，在第十八届北京健康管理论坛暨北京健康管理协会第十五次年会上，多位医生提到健康理念，要从传统的“治疗疾病为中心”转向“健康管理为中心”。

北京回龙观医院党委书记杨甫德：心理健康是健康管理的重要内容

北京回龙观医院党委书记杨甫德。主办方供图

世界卫生组织对健康的定义是“不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。北京回龙观医院党委书记杨甫德表示，心理问题不容易被发现，但其危害不容小觑，影响着每个人的身心健康和生活质量。“关注全人群心理健康，特别关注特殊人群、高风险人群的心理健康干预，对于健康管理工作至关重要。”

杨甫德指出，在众多心理问题中，抑郁症是一个值得关注的问题。抑郁症的就诊率低、识别率低、治疗率低，现在已经成为全球性的公共卫生问题。“2020年，单相重型抑郁症已成为全球疾病负担第二大原因，仅次于缺血性心脏病。但相比于心脏病，我们对于抑郁症防控与治疗的投入还远远不够。要如同重视身体健康一样，重视心理健康，这不仅是为自己、为家人，也是为了整个社会的健康、和谐发展。”

北京中医医院院长刘清泉：真正发挥中医治未病的作用

北京中医医院院长刘清泉。主办方供图

北京中医医院院长刘清泉提到，宣传好中国传统中医药文化和膳食文化，是健康中国建设中自我保健体系不可或缺的部分，应让药食同源成为人们日常生活中的一部分，真正发挥中医药治未病的作用。当下如何预防呼吸道疾病？刘清泉从中医学治未病的角度给出冬季养护建议：

一是，饮食要寒热均衡，冬季要吃温热而有营养的食品为主，饮食要有规律。不食用辛辣刺激或者过于甜腻的制品，呼吸道疾病感染疾病的发生率就会下降。二是，适度锻炼。感到身上微微地出点汗，热一些就够了，尤其是中老年人，切忌大汗淋漓，而耗伤人的正气。黄帝内经有一句话，“虚邪贼风，避之有时”；三是，睡眠要充足，劳逸结合。“此外，对于呼吸道的预防，良好的生活习惯千万不能忘掉，比如在密闭空间的人群要戴好口罩，规范的洗手和必要的室内通风都是必不可少的手段。”

首都医科大学全科医学院院长吴浩：推动糖尿病社区早筛早诊

首都医科大学全科医学院院长吴浩。主办方供图

首都医科大学全科医学院院长吴浩提到，“糖尿病在临床，尤其是基层的筛查率尚不达标，筛查设备、医务人员能力和认知水平也存在一定的差距，公众对糖尿病的危害认识不够、早筛意识薄弱。开展糖尿病高危人群筛查项目，可以很好地落实糖尿病防控关口前移,减轻糖尿病的疾病负担。”

广大医务人员要有主动传播健康科普知识的意识，将正确科学的知识告诉公众，把糖尿病的危害性、发病率告诉大众。吴浩表示，“社区医疗机构和乡镇卫生院要发挥家门口的哨垒作用，让老百姓能够获得便捷的医疗资源，基层医务工作者在掌握相关的知识技能基础上，应积极参与到如何提高大众健康管理意识、特别是潜在患者的早筛早诊意识中。”

北京协和医院营养科主任于康：临床营养应纳入健康管理体系

北京协和医院营养科主任、北京健康管理协会副会长于康。主办方供图

“临床营养不应是独立存在的，而应该纳入整个健康管理体系中去体现其价值。”北京协和医院营养科主任、北京健康管理协会副会长于康在论坛中指出，营养与健康密切相关，营养失衡是当前人类面临的一项重要健康挑战。“营养失衡是一个错综复杂的概念，与生理、心理、生活方式等各方面因素都有关。因此，营养管理需要多学科共同协作，临床营养也应接入健康管理平台，参与到慢病管理、疾病防控的全程中。”

在具体实施上，于康认为，要培养一线临床人员的健康管理理念，并最终直接影响患者的依从性和认知度；基于多学科诊疗模式建立营养支持小组，在住院人员内首先开展临床营养管理实践；要转变营养治疗的观念，从“生病了才需要营养治疗”到“营养管理推动疾病预防”转变，从患者的营养管理到全人群的营养管理转变；找到营养管理与远程健康管理新技术结合的路径，利用可穿戴设备等实现营养管理的全程参与。